正因为他们各自的身体有了这个感受，所以他们才会老老实实的当起了小学生，对于徐风那严格的近乎苛刻的要求是半点怨言都没有，你让怎么做，就怎么做，非常的听话。

不过徐风虽然是一个好老师，也有足够多的耐性，但是这三位却不是一个优秀的学生，虽然学得也比较认真，但出不多一个上午，他们竟然只掌握了一半的招式。

和以前陈南征他们学起来的速度是差远了。

看来这文官和武将在运动细胞上还是存在一定的差距。

不过对于三个人的这个掌握情况，徐风已经是非常满意了，他们的掌握速度虽然比较慢，但是却掌握的比较扎实，每一招，每一式都非常的到位。

徐风所传的这套功法是非常注重动作的准确性的，只要把动作做准确了，做到位了，哪怕只会一式也会受益匪浅。

相反的你的动作要是不准确不到位就算是把九式全部齐全其功效甚至可能还没小学生们做的那广播体操强。

差之毫厘，谬之千里。

这句话用在这套功法上也是非常的合适的。

等陈建国和王滁夫妻俩把这套功法学会已经是一个礼拜之后的事情了。

毕竟两人都是有公务在身的人，自然不可能整天呆在家里跟着自己的女婿学习。

不过，他们就算是工作再忙，也会抽出时间来跟着未来的女婿学习。

几天的学习和联系已经让两人深刻的体会到了这套功法的妙处。尤其是陈建国的感受更加的深切。

自从上了年纪之后，中午要是不稍微的休息一下，睡上个一个小时，那下午的工作状态肯定很差，这脑子总是昏昏涨涨，就好像喝高了一样。

在跟着徐风练了两天之后，因为工作上的安排，中午留给陈建国只有短短的二十分钟时间，根本没有办法休息。

这时陈建国忽然想起来了徐风在传授这套功法的时候曾经说道，如果把这套功夫练好了，不管身体多么疲倦，只要练练这套功法，就能够快速的帮助人恢复体力和精力。

半信半疑的陈建国于是就在临时下榻的房间的客厅，拉开架势练了起来。

虽然那时他只学会了两式，可是就是一八两式被他翻来覆去的打了十几分钟之后，他明显的感到自己原本变得昏沉的脑袋又慢慢的变得清明起来。

这不禁让陈建国感到非常的吃惊。

他怎么也想不到这套看起来平淡无奇的导引术竟然会这么的厉害。

为了证明这个确实没错，转天陈建国又特意没有休息，转而在房间里练了起来，这一练他整整练了一个小时，练的他是神清气爽，精神焕发。

这下陈建国总算是认识到自己女婿交给他的这套看似简单的功法到底有多么的牛了。

从此他练功的积极性就更加的高了，每天早中晚各一个小时雷打不动。

那个瘾头就如同抽了大烟一样，要是哪一天不动一下的，哪怕是少几分钟他都会觉得浑身难受，不得劲。

在陈建国的影响下，王滁也是一日三功，风雨无阻，雷打不动。

陈建国王滁两人对这套功法会有这许多的热情，是徐风所没有预料到的。

他的出发点非常的简单，就是叫他们一套简单易学，又非常有用的功法，以帮助两人可以延年益寿。 当然了这这一切都是后话，这里暂且不提。